ElnasrClubForum
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم,
أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
ElnasrClubForum
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم,
أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد!
يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل
إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى
ElnasrClubForum
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدي خاص باعضاء نادي النصر المصري
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

المواضيع الأخيرة
» المجموعه المصريه لتدريب المحاسبين
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالسبت 14 فبراير - 11:16:46 من طرف egaa abasya

» وقاحة فتاة
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالأحد 18 أغسطس - 12:01:01 من طرف pop.hassan

» منحة بي سمارت لتدريب المحاسبين لدفعة 2013
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالإثنين 29 يوليو - 12:19:11 من طرف جوجسمارت

» تعليم الكاراتيه بالفيديو المباشر هدية لابنائنا
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالجمعة 14 يونيو - 18:07:26 من طرف منى

» هوا عادى ادخل بحيوانات داخل النادى؟؟؟
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالثلاثاء 28 مايو - 23:35:58 من طرف xkhaledxmm

» مجموعة ستائر رووووووعه
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالإثنين 27 مايو - 4:19:23 من طرف ساجده لله

» كل شئ عن طلاء الحوائط
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالأحد 31 مارس - 17:43:11 من طرف بنت مصر

» موضوع هام : عزبة ماما
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالأربعاء 30 يناير - 22:47:47 من طرف عابر سبيل

» ادخل بسرعة!! انت لسة بتفكر ادخل بسرعة!!
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالأربعاء 26 ديسمبر - 17:50:52 من طرف mohamed saleh

أفضل 10 فاتحي مواضيع
mona kabara
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
ahmed_ays22
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
abo mody
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
مصطفى ابو النجا
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
Mr:MeMo
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
ahmed_abouzid
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
anozae
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
رورا
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
yahia alzamalkwy
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
opra
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
mona kabara
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
ahmed_abouzid
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
abo mody
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
مصطفى ابو النجا
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
Mr:MeMo
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
Hosam Ibrahim
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
TITO
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
ahmed_ays22
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
hema
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
opra
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_rcap1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Voting_bar1لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Vote_lcap1 
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
لا يوجد مستخدم

 

 لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ahmed_ays22
مشرف منتدى الرياضة المصرية
مشرف منتدى الرياضة المصرية
ahmed_ays22


عدد الرسائل : 1088
العمر : 53
رقم العضوية : 133
نشاط العضو :
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Right_bar_bleue

الدولة : لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Female31
السٌّمعَة : 1
نقاط : 1786
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Empty
مُساهمةموضوع: لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا   لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالخميس 8 يناير - 16:49:41

أخي الفاضل ,

الذاكرة هي أحد وظائف المخ التي يساعد تناول الأغذية الغنية بمركبات الكالسيوم و الفسفور على تحسين أدائها و تتوافر مثل هذه المركبات في الأسماك و الألبان و اللحوم و الخضراوات الطازجة , كما يحتاج المخ أيضا إلى إمداد دائم من السكر يومياً , خاصة السكر الممتص حديثا .

و تؤثر الأطعمة عسرة الهضم و التي تحدث ارتباكاً في الجهاز الهضمي على أعضاء الجسم المختلفة و من ضمنها المخ و من أمثلتها الأطعمة التي تحتوي على القشرة ( السليولوز و البكتين ) كما أن تناول كميات كبيرة من الطعام يؤدي أيضا لإرباك الجهاز الهضمي و بالتالي المخ .


و لهذا ننصحك بقول الرسول علية الصلاة و السلام "ما ملأ ابن آدم وعاء شرًّا من بطنه. بحسب ابن آدم لقيمات يقمن صلبه؛ فإن كان لا محالة؛ فثلث لطعامه، وثلث لشرابه، وثلث لنفسه ".

مع أطيب الدعاء بالصحة و العافية .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
opra
مشرف منتدى التصميمات
مشرف منتدى التصميمات
opra


عدد الرسائل : 865
العمر : 34
رقم العضوية : 122
نشاط العضو :
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Right_bar_bleue

الدولة : لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Female31
السٌّمعَة : 17
نقاط : 999
تاريخ التسجيل : 26/10/2008

لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا   لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالجمعة 9 يناير - 16:11:34

طب انا عايزة بقى حاجات تانيه لتقويه الذاكرة لانى خلاص بقيت زهايمر رسمى عموما طبعا ثانكس ثانكس على المعلومات يا احمد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ahmed_ays22
مشرف منتدى الرياضة المصرية
مشرف منتدى الرياضة المصرية
ahmed_ays22


عدد الرسائل : 1088
العمر : 53
رقم العضوية : 133
نشاط العضو :
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Left_bar_bleue100 / 100100 / 100لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Right_bar_bleue

الدولة : لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Female31
السٌّمعَة : 1
نقاط : 1786
تاريخ التسجيل : 10/12/2008

لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Empty
مُساهمةموضوع: رد: لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا   لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا Icon_minitimeالجمعة 9 يناير - 16:40:36

عفوا , أتمنى ان الموضوع يكون مفيد خصوصا اننا في أيام الامتحانات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لتقوية الذاكرة .. لا تأكل كثيرا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ElnasrClubForum :: المنتديات الثقافية والاجتماعية :: ¬°•|المنتدي العام |•°¬-
انتقل الى: