لقاءات مع أبطال الألعاب المختلفة من شباب نادى النصر الرياضي

لممارسة التمارين الرياضية أهمية خاصة في سن16الطفولة والشباب حيث أن الجسم في نمو مستمر، فهو يحتاج إلى الرياضة للتأكد من أن العضلات والعظام والقلب والرئتين وكل الإعضاء الحيوية الأخرى تنمو بشكل طبيعي وسليم، بالإضافة إلى بناء الشخصية السليمة، فقد أشارت العديد من الدراسات إلى أن الألعاب الحركية المنظمة تعزز نمو الأطفال والشباب من الناحية البدنية والذهنية والنفسية بصورة صحية، وتزيد من الثقة بالنفس وتقدير الذات والشعور بالإنجاز.

كما أنها تساعدك علي التحمل والصبر، وهي تقلل من خطورة الإصابة بأمراض القلب، السرطان، ارتفاع ضغط الدم، السكر وأمراض أخرى. الرياضة أيضاً تساعد علي بقائك في مظهر جيد، مع ممارسة الرياضية لن تشعر فقط بالجسم الصحي ولكن بالشكل الأفضل لمظهر جسمك.

وعدم ممارسة الرياضة تجعل عضلات جسمك دائماً في حالة ارتخاء وضعف. ويصعب علي القلب والرئة أن يقوما بوظيفتهما بصورة جيدة أو تصاب المفاصل بضعف ويمكن إصابتها بسهولة. قلة النشاط له خطورته الكبيرة مثل خطورة التدخين.

مع ممارسة الرياضية لن تشعر فقط بالجسم الصحي ولكن بالشكل الأفضل لمظهر جسمك.

ومن هنا نوجه دعوة من خلال منتدانا الجميل

( منتدى شباب نادى النصر )

لكل الأطفال والشباب

..ونقصد بالشباب هنا

من سن 15 الى سن 70 سنة فيما فوق

الى ممارسة الرياضة

فطالما أنت تمارس الرياضة ..إذاً فأنت ستنعم بالشباب الدائم

..........................

دى كانت مقدمة بسيطة عن أهمية ممارسة الرياضة

والآن سنبدأ لقاءاتنا مع أبطال نادى النصر في مختلف الألعاب الرياضية

لنحتفل بهم معنا وبيننا في أسرتنا بمنتدانا الرائع بكم جميعاً

وسيكون أول لقاء لنا مع شاب جميل

وهو ( حسام محمد أحمد البهنيهي )

لقاءات مع أبطال الألعاب المختلفة من شباب نادى النصر الرياضي Get-2-2010-8l72eg4k

والذى يمارس لعبة لها تاريخ وأصول قديمة , فأول من ابتكرها بالشكل الذى نعرفه الآن هو

المايجور ( وينكفيلد) , من الجيش البريطاني الذى كان يرابط

في الهند عام 1874م

وهي لعبة ( التنس )

وقد حصل ابننا /حسام - ابن نادى النصر الرياضي -على المركز التاني في بطولة التنس للناشئين

والتي أقيمت بنادى النصر تحت رعاية رئيس مجلس ادارة النادى الرياضي الشاب/

دكتور عمرو عبد الحق

.......................

تهانينا القلبية الحارة لك ياحسام

مع تمنياتنا بدوام التفوق في دراستك ورياضتك

ان شاء الله
.......................

وأول سؤال أحب أوجهه لك ياحسام

هو اننا نحب نتعرف عليك أولا

ثم تقوللنا كيف كانت بداية حبك وتعلقك بلعبة التنس وفي أى سن بدأتها

ولك تحياتي..

أنا عارفة انك عندك مذاكرة ووقتك ضيق ..لكن تقدر تجاوب على السؤال

وقت فراغك في أى يوم في الأسبوع

وأدعو باقي أعضاء المنتدى لوضع أى سؤال لهم يحبوا يوجهوه لحسام

ولكن بعد تمام اجابته عن السؤال السابق..لاعطائه الوقت الكافي للاجابة

حسب وقته ظروفه

ودمتم بخير..

لقاءات مع أبطال الألعاب المختلفة من شباب نادى النصر الرياضي Get-2-2010-gs8mwea9

لقاءات مع أبطال الألعاب المختلفة من شباب نادى النصر الرياضي Get-2-2010-gs8mwea9

انا بشكر كل واحد بيساهم فى تقدم النادى
و احب اشكر أ/ منى جدا على الموضوع الرائع ده
انا اسمى حسام محمد احمد 14 سنة و فى مدرسة النزهة
و متواجد فى نادى النصر يوميا العب تنس فى النادى
وال فضلتوا فى رياضة التنس ان مافيش فى التنس العنف الاصابات ال بنشوفها فى كرة القدم و الرياضات الاخرى
و فى التنس فكر و فن كبير ايضا فى توجيه الكرة
و من ممارسة رياضة التنس بدأ حبى للرياضة التنس يذداد و اصبحت امارسها كل يوم بعد المذاكرة و ادأ ما واريا من واجبات
و بتوفيق من ربنا حصلت على المركز التانى

و انا سعيد جدا جدا بهذه المحادثة و شكرا

ميرسي على ذوقك ومجاملتك الرقيقة ياحسام

ماتتصورش سعادتي بك وبتفوقك الرياضي أد ايه !

وأكيد ماشاء الله متفوق دراسيا

لأن لعبة التنس محتاجة ذكاء وسرعة بديهة

وهي تنمي أيضا الذكاء...

ربنا يبارك فيك ياحسام ويحفظلك بابا وماما

وتابعنا لأنه سيكون هناك أسئلة أخرى يابطل ياكبير

وربنا يحميك ونشوفك بطل عظيم

نورت المنتدى

تحياتي لك

اهلا بيك يا حسام

والله الواحد فى غاية السعادة بإنضمامك الينا فى هذا المنتدى

واتمنى لك كل التفوق الرياضى والعلمى

وكنت احب اعرف انت بتمارس لعبة التنس من عمر كام سنه

شكرا للاستاذه منى على الموضوع ودائما منوره المنتدى بموضوعاتك الشيقه

واهلا بالكابتن حسام
والف مبروك الفوز
ومنور المنتدى يا بطل
وسؤالى هو
من تحب من ابطال التنس العالمين؟

وتقبل منى هذا الاهداء يارب اعرف عجبوك ولا لاء

لقاءات مع أبطال الألعاب المختلفة من شباب نادى النصر الرياضي Get-2-2010-838wpu8z

لقاءات مع أبطال الألعاب المختلفة من شباب نادى النصر الرياضي Get-2-2010-4mxfvt8n