يحدث البوفهاق نتيجة لتقلص مفاجىء بالحجاب الحاجز.
والحجاب الحاجز عبارة عن غشاء سميك يقع أسفل
الرئتين ويفصل منطقة الصدر عن منطقة البطن في الجسم.
و مثلما أختلف العرب في أن يتوحدوا أختلفوا كذلك في
ايجاد اسم موحد للبوفهاق . فالبعض يسميه حازوقة أو زوءطة
او غيرها من المسميات المضحكة.
و من أسباب حدوث البوفهاق لفترة بسيطة:
- انتفاخ المعدة من الأكل أو الحليب كما يحدث عند الأطفال الرضع.
- التدخين.
- الأنفعالات النفسية كالتوتر أو الفرح المفاجىء .
وقد يطول حدوث البوفهاق و يستمر لشهور لأسباب مرضية منها:
- حدوث فتق بالحجاب الحاجز.
- ارتجاع بالمريء.
- أورام بالحجاب الحاجز.
و للتخلص من البوفهاق بإمكانك تجربة أحد الوسائل
التالية و لكن للأسف لم أتمكن من إيجاد بحث علمي يؤكد فاعليتها
و لكن مثلما يقول المثل " إسأل مجرب و لا تسأل ...."
- تنفس لدقائق في كيس ورقي.
- اوقف تنفسك لمدة دقيقة واحدة.
- أكل معلقة من السكر.
- مص ليمونة حامضة.
- شرب كوب ماء بمصاص مع تسكير الأذنين بإصبعيك.
- سحب لسانك للخارج بيدك.
و السؤال الآن :
هل جربت طرق أخرى للتخلص من الزوغطة؟
............................
السبت 14 فبراير - 11:16:46 من طرف egaa abasya
موضوع: كيف تتخلص من الزوغطةاو الحازوقة او البوفهاق 
